چای به

چای به 110 گرمی: میوه به یکی از محبوب‌ترین میوه‌های زمستانی است.

اما تا حالا چای به رو امتحان کردین؟

از خواص چای به چیزی می‌دونید؟

می دونید معروف ترین فایده‌ چای به اینه که سرفه‌های ناشی از بیماری‌هایی مثل آنفولانزا و سرماخوردگی رو کاهش ‌میده.

به میوه ای که ظاهرش به سیب و گلابی نزدیکه و خواص فراوانی برای سلامتی دارد.

پیشگیری از سرطان، کاهش وزن و مراقبت از پوست تنها بخشی از خواص میوه به برای بدن انسان.

به منبع غنی ویتامین C، روی، پتاسیم، مس، آهن و فیبر غذای.

این میوه سرشار از ترکیبات آلی خاصی مثل کاتچین، اپی کاتچین، لیمونن و سایر مواد مغذی گیاهی که اون رو برای استفاده در محصولات مراقبت از پوست مناسب می کند.

سطح بالای آنتی اکسیدان‌ها از جمله ترکیبات فنلی و فیتونوترینت موجود در به تو خنثی کردن یا از بین بردن رادیکال‌های آزاد در بدن بسیار موثره.

رادیکال‌های آزاد محصولات جانبی خطرناک متابولیسم سلولی هستند که می‌توانند باعث جهش یا مرگ سلول‌های سالم بشوند.

ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در به مستقیما با کاهش شانس ابتلا به انواع مختلف سرطان مرتبط.

می توانید از به در مربا، ژله، آب‌میوه‌ها و چای استفاده کنید.

کشورهای مختلف از به،‌ به روش‌های گوناگونی استفاده می‌کنند.

علاوه بر خود میوه، دانه‌های به و برگ‌های به سرشار از ترکیبات ارگانیک با ارزش هستند و برای استفاده در محصولات مراقبت از پوست و مو استفاده می شوند.

خواص چای به 110 گرمی

خواص چای به

تقویت کننده سیستم ایمنی

چای به مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد و سایر ویتامین‌های موجود در این میوه مثل ویتامین C و E هم به روش‌های مختلف سیستم ایمنی رو تقویت می‌کنند.

به عنوان مثال، ویتامین C سیستم ایمنی رو برای افزایش عرضه گلبول‌های سفید، که اولین خط دفاعی در برابر عوامل بیماری زا، ویروس‌ها و باکتری ها در بدن هستند تحریک می کند.

خواص چای به 110 گرمی

کمک به گردش خون و سلامت مو

مواد معدنی موجود در چای به شامل آهن، مس و روی.

این سه ماده معدنی به همراه عناصر کمیاب دیگه برای تولید گلبول‌های قرمز ضروری هستند.

هنگامی که تولید گلبول های قرمز خون بالا باشد، گردش خون در بدن افزایش پیدا می‌کند.

این عامل باعث افزایش جریان خون در پوست، از جمله پوست سر می شود که می تواند سلامت فولیکول های مو رو افزایش بده و رشد آنها رو تحریک کند.

سلامت کلی پوست با مصرف چای به

چای به، به دلیل داشتن آنتی اکسیدان بالا و بسیاری از ویتامین‌های مختلف از پوست محافظت می‌کند و ظاهری جوان‌تر و شاداب‌تر به اون می بخشد.

آنتی اکسیدان‌های موجود در این میوه به از بین بردن آسیب یا اثرات منفی ناشی از رادیکال‌های آزاد روی سلول‌های پوست کمک می‌کند.

به برای کاهش چین و چروک پوست یا علائم پیری مفید است.

چون ناخالصی‌ها، آلودگی ها و سلول‌های مرده پوست رو از بین می بره و همچنین به محافظت از پوست در برابر اثرات اشعه ماوراء بنفش کمک می‌کند.

خواص چای به 110 گرمی

کاهش واکنش‌های آلرژیک پوستی یکی دیگه از خواص چای به

علاوه بر مزایایی که چای به برای جلوگیری از پیری پوست داره، یکی دیگه از خواص چای به اینه که می تواند واکنش‌های آلرژیک بدن به یک ماده محرک یا آلرژی زا رو کنترل کند.

سطوح بالای ویتامین C موجود در به، همچنین به کنترل التهابات بدن کمک می کند.