لیمو عمانی
لیمو عمانی 70 گرمی، گونه دیگری از لیموترش است، به انگلیسی Lime و درخت آن را Lime tree گویند.
درختی است از خانواده نارنج Rutaceac، نام علمی آن Citrus aurantifolia (Christm) Swingle و مترادف آن C.medica var acida Hook میباشد.
خواص ـ كاربرد
میوه لیموعمانی خیلی ترش، خنككننده، اشتهاآور، ضدعفونی كننده، مقوی معده و مؤثر برای رفع عوارض كمی ویتامین C است.
در شبه جزیره مالا یا، برگهای لیمو را له میكنند و برای رفع سردرد روی پیشانی میگذارند.
جوشانده ریشههای لیموعمانی را برای قطع اسهال خونی میخورند.
عصاره برگهای درخت لیموعمانی مخلوط با عصاره برگ های فوفل را برای معالجه دلدرد میخورند.
در اندونزی آب لیموعمانی در مصرف داخلی و خارجی برای معالجه سرفه و سرماخوردگی به كار میرود.
در اینجا هشت مزیت استفاده از لیموی سیاه یا همان لیموعمانی ارائه شده است:
1. از بیماری های قلبی جلوگیری میکند.
این ماده غذایی حاوی اجزای مفید پتاسیم برای عضلات قلب بسیار عالی است، زیرا پمپاژ خون را تقویت و تنظیم میکند، همچنین باعث کاهش فشارخون و کاهش کلسترول میشود.
2. سیستم هضم سالم را ارتقا میدهد.
لیموعمانی اسهال و سایر مشکلات معده را درمان کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند.
یک پاک کننده طبیعی برای دستگاه گوارش بوده، یبوست را برطرف و اشتها را باز میکند.
3. یک عامل سم زدایی درخشان است.
لیموعمانی با تمیز کردن روده با درصد بالای ویتامین C و خواص ضد باکتری، باکتریهای مضر، مواد زائد و سایر سموم را از بدن خارج میکند.
4. دارای خواص ضد سرطانی است.
این خواص ضد سرطانی است که از تغییر DNA جلوگیری میکند، به دلیل ترکیباتی که گزارش میشود تقسیم سلول را در بسیاری از ردههای سلول سرطانی متوقف کرده و به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی نیز کار میکند.
5. دارای یک تن مواد معدنی.
حاوی اسیدفولیک، ویتامین B و اسید آمینه، همراه با ردیابی مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم است که به تولید سلولهای جدید کمک میکند.
6. ویتامین C را ذخیره می کند.
لیموی عمانی با التهاب و سرماخوردگی مقابله میکند و باعث افزایش کارآیی در سیستم ایمنی بدن میشود.
همچنین از بدن در برابر عفونت های ویروسی و استرس محافظت می کند.
7. یک منبع عالی برای ویتامین D.
لیموعمانی تحرک جسمی را افزایش میدهد، از پوکی استخوان جلوگیری کرده و استخوان ها، عضلات و دندان ها را تقویت میکند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.