سرلاک چیست؟
سرلاک کودک ارگانیک: سرلاک غذای کمکی سالم برای تغذیه کودکان است، که دارای طعم های مختلف است.
سرلاک معمولا اولین غذای کودک جامدی است که برای نوزادان استفاده می شود.
در توصیه ای که از طرف انجمن پزشکان آمریکا شده است تا یک سالگی، مادران سرلاک های غنی شده از آهن را با شیر مادر یا شیر خشک مخلوط کرده و به نوزادان در طی روز بعنوان وعده غذایی بدهند.
انواع سرلاک:
سرلاک برنج:
سرلاک برنجی یکی از اولین سرلاک و غذای جامدی است که به نوزاد داده می شود.
برنج حساسیت ایجاد نمی کند و هضم آن آسان است.
می توان آن را به راحتی با شیر خشک و شیر مادر مخلوط کرد.
مناسب وزن گیری نوزاد می باشد.
برنج قهوه ای فیبر بالاتری نسبت به برنج سفید دارد و برای نوزاد مفیدتر است.
سرلاک جو دو سر:
انجمن پزشکان آمریکا سرلاک جو دو سر را به عنوان مناسب ترین سرلاک برای نوزادان معرفی کرده اند.
دو سر سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان است و بیشتر کودکان طعم آن را دوست دارند.
سرلاک گندم:
سرلاک گندم یکی از محبوب ترین سرلاک های نوزادان است.
پزشکان آمریکا، اعلام کرد که طبق نظر پزشکان دپارتمان آلرژی و ایمنی، بهتر است سرلاک گندم را به عنوان اولین غذای جامد به کودکان ندهند.
اگر در صورت حساسیت کودک به گلوتن موجود در گندم نگرانی دارید بهتر است قبل از مصرف با پزشم مشورت کنید.
سرلاک جو:
سرلاک جو نسبت به دیگر غلات ریسک حساسیت و آلرژی پایین تری دارد.
سرلاک جو درصد فیبر بالایی دارد و طعم آن مخصوصا با ترکیب شیر و میوه برای کودکان بسیار خوشایند است.
سرلاک جو مناسب وزن گیری است.
سرلاک مخلوط میوه و غلات:
بعد از اینکه نوزاد از انواع سرلاک به طور جداگانه تغذیه کرد خبری از آلرژی و حساسیت خاصی نبود می توانید از سرلاک مخلوط غلات که بسیار مقوی است استفاده کنید.
با مخلوط کردن چند غله مختلف، بدن کودک از خواص و مزایای همه غلات بهره مند شده و تنوع مزه و طعم بیشتری برای کودک ایجاد می شود.
سرلاک برنج و شیر:
از سن 6 ماه به بعد سرلاک برنج همراه با شیر در هر وعده، تغذیه ای متعادل و مناسب برای معده کوچک کودکان است.
علاوه بر فواید غلات طبیعی، ترکیبی مناسب از ریز مغذی های لازم برای رشد و تکامل بدن کودک را فراهم می نماید.
سرلاک برنج از پایان 6 ماهگی قابل استفاده برای شیرخواران می باشد.
سرلاک سه غله بدون شیر:
سرلاک غلات به نوزادان شما کمک می کند طعم بیشتری برای رژیم غذایی خود داشته باشید.
همچنین آنها را از مواد مغذی مانند کلسیم و برای کمک به رشد طبیعی و رشد استخوان کوچک خود کمک بگیرید.
غلات و حبوبات پایه ای ایده آل برای رژیم غذایی متعادل و متنوع برای کودک شما را فراهم می کند.
همچنین دارای کلسیم و ویتامین D که به رشد طبیعی استخوان ها کمک می کند.
برای هر دو رژیم غذایی سالم و رژیمی مناسب است.
روش مصرف سرلاک:
قبل از تهیه به دقت دست ها و ظرف غذای کودک را بشوئید.
آب آشامیدنی تمیز را به مدت 5 دقیقه جوشانده و بگذارید خنک شود.
150 میلی لیتر آب ولرم را اندازه بگیرید و در ظرف کودک بریزید.
50 گرم یا 9 قاشق غذاخوری سر صاف سرلاک را به آن اضافه کنید.
مخلوط را هم زده تا به صورت یکنواخت درآید.
ویژگی های محصول
- زمان ماندگاری: چند ماه
- سایر توضیحات: طبیعی و سالم و بدون نگهدارنده
- مناسب برای: کودکان
- شیوه نگهداری: محل خشک و خنک
درباره محصول
بهترین جایگزین برای سرلاک های صنعتی و غذای سالم و طبیعی کودک، کاملا بهداشتی و ارگانیک تهیه شده از غلات گندم، نخود و سنجد سویق شده، زردآلو، شکر قهوهای مفید برای کودکان که کمبود آهن دارند.
کمک به رشد استخوان و دندان کودکان تقویت سیستم ایمنی کودکان سبک و هضم آسان تقویت عمومی بدن با آب جوشیده یا شیر گرم مخلوط شود.
می توان با شیره انگور شیرین کرد.
خواص سرلاک کودک ارگانیک
سرشار از ویتامین های گروه B
پتاسیم روی منیزیم آهن
مفید برای کم خونی
افزایش انرژی و تامین سوخت و ساز بدن
بهبود درد معده
مفید برای قلب
بهبود هضم غذا
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.